繞人口舌,蛾飛進家裡

從此不打呼!舌頭跟著繞一繞，止鼾運動簡單又有效!

我們的牙齒與嘴唇之間有一個凹溝，舌頭由內向外頂到這個凹溝然後360度繞圈，先做五次的順時鐘繞圈，做第二次止鼾運動時再做五次的逆時鐘繞圈。做這個繞圈運動時有兩點要注意：首先在做五次繞圈時，速度不要快，舌頭不是快速滑動，而是要用力頂到每一個位置，繞一圈至少要10秒鐘；其次，在舌頭繞圈時，嘴唇都要緊閉不要張開，這個舌頭繞圈運動的重點在於舌頭用力往外頂而嘴唇要用力抵擋舌頭往外頂的力量，所以這個運動是同時訓練舌頭與嘴唇兩者的肌肉力量。如果舌頭用力繞圈時嘴唇張開的話，舌頭與嘴唇的肌肉訓練都將大打折扣。這12個止鼾運動非常簡單，前面11個動作每個動作至少5秒鐘，最後一個舌頭繞圈動作繞一圈至少10秒鐘總共五圈，所以12個動作連續做一次大約2分鐘。

【表風水】文末福利

風水學上，戴錶方式有忌諱，戴什麼表，是有講究~ 所謂五行，是指金、木、水、火、土五種物質運動方式，五行相生相剋。風水角度上考慮，手錶顏色和形狀有着五行屬性，巧用這些屬性，搭配組合，可以佩戴出好運和一身祥和氣。

镇国神婿有声小说

《镇国神婿》简介：华夏第一家族少主，天下第一奇门传人楚尘，学成下山途中，意外封印了自己的双魂五魄，当了五年的傻子上门女婿。又名【镇国神帅】【超级弃婿】【奇门第一少主】【无双狂婿】【绝代枭龙】【铁拳废婿】【楚尘＆宋颜】《镇国神婿》有声小说播放列表 2022-10-20 001我叫楚尘 2022-10-20 002百家水 2022-10-20 003宋家弃婿 2022-10-20 004夏少爷要见的人 2022-10-20 005生日快乐 2022-10-20 006谢谢爸爸 2022-10-20 007期待你的表演哦 2022-10-20 008你想看什么戏 2022-10-20 009傻子的一脚 2022-10-20 010祸及宋家 2022-10-20 011不能跟人打架

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

在牛年、蛇年屬雞人會遇到三合吉星，在龍年遇六合吉星，事情通常順利，而在雞年、兔年、狗年和鼠年可能會面臨一些挑戰。生肖狗 kotoffei // Getty ...

彼岸花花語全解析!彼岸花不同地區、不同顏色意思大不同!

Last Updated on 2023-05-23 常常關注日本文化的人，應該或多或少都聽過「彼岸花」這種植物，其充滿神秘色彩的形象，常常成為許多動畫、漫畫的主題。究竟什麼是彼岸花？彼岸花花語又有哪些含意呢？不同地區間有沒有不一樣的寓意？今天編輯特別幫大家整理，一起深入來了解吧! 文章目錄：彼岸花是什麼？彼岸花來歷介紹彼岸花寓意有哪些？不同地區對彼岸花的理解各色彼岸花花語有哪些？彼岸花適合送人嗎？送彼岸花的含義是什麼？ 6 款彼岸花首飾推介彼岸花是什麼？彼岸花來歷介紹其實彼岸花就是所謂的「石蒜」（Lycoris radiata），是一種多年生草本植物，原產自中國西南部、東南亞，後被引進日本、美國大量種植。

奇門遁甲の時盤

方位ごとの奇門遁甲 (時盤)には、8方位それぞれの6つの星（天盤・地盤・九星・八門・九宮・八神）が表示されます。青色が吉、赤色が凶を意味します。吉凶方位の影響奇門遁甲 (時盤)による吉凶方位は、2時間以上の移動に影響します。 2泊3日程度の短期間の旅行でも、有効です。凶方位の対処法自宅から見て移動先が凶方位の場合には吉方位を通るように迂回する、移動を開始する日付・時刻を変更するなどの方法があります。今後の奇門遁甲時盤 2020年12月1週奇門遁甲の時盤 2020年12月2週奇門遁甲の時盤 2020年12月3週奇門遁甲の時盤 2020年12月4週奇門遁甲の時盤 2021年1月1週奇門遁甲の時盤 2021年1月2週奇門遁甲の時盤

【牀頭風水如何改】5大牀頭風水超母湯

牀頭風水好不好，深深影響著睡眠，若擺放錯誤可能會走衰運，事事順利。其實，很多設置不是風水問題，是本身會人體產生壓迫、噪音，會干擾睡眠，進而身心造成負面影響。一起看看那些擺放方式金母湯，趁掃除時候，它改過來! 很多人喜歡牀頭放婚紗照或是欣賞藝人海報，以為看了賞心，明白放錯位置了! 如果睡人物照下方，這時牀頭美照會影響心理，成為一股感、煞氣，不知導致睡眠品質下滑、。如果從物理角度，即使而裝飾牀頭，萬一這有重量物品掉落下來，有砸傷可能，得失。有些風水師強調，牀頭盡量可以掛照片。如果牀頭掛了照片或者人物抽象畫，好比有人天天騎主人頭上，導致主人別人面前總是抬起頭，影響主人一家運勢，可能會招惹到不必要麻煩。發揮室內設計或是裝潢天分吧!試著照片改掛到牀尾或牀側牆面，佈置一番，避開牀頭正上方。